夏天避暑的方法有幾種呢（夏天避暑的方法有幾種）

大家好，小皮來為大家解答以上問題。夏天避暑的方法有幾種呢，夏天避暑的方法有幾種這個很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！

1、 1.穿淺色衣服：因為白色和淺色的衣服吸熱慢，散熱快，穿著涼爽；黑色或藍色衣服吸熱快，散熱慢，悶熱易中暑。

2、 2.戴隔熱草帽：編織草帽的原料多為空心，里面儲存了一定量的空氣，是熱量的不良導(dǎo)體。

3、 另外，草帽對陽光輻射有一定的屏蔽作用。

4、 3.中午休息：早上涼快，出發(fā)時間要早一點。

5、 中午休息，下午三四點以后做活動。

6、 4.多喝咸白開水：夏季旅行出汗多，體內(nèi)鹽分減少。多喝咸白開水可以補充體內(nèi)流失的鹽分。

7、 喝淡鹽水的時候要多喝幾次才有效果。

8、 5、帶防暑藥品；夏天旅游，要帶一些仙丹、風(fēng)油精、十滴水之類的藥。

關(guān)于夏天避暑的方法有幾種呢，夏天避暑的方法有幾種的介紹到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。