不含碘的有哪些食物（沒(méi)有碘的食物有哪些）

大家好，小皮來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。不含碘的有哪些食物，沒(méi)有碘的食物有哪些這個(gè)很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來(lái)瞧瞧吧！

1、 沒(méi)有完全無(wú)碘的食物，一般指低碘食物。

2、 人體一旦缺碘就會(huì)生病，各種疾病就會(huì)出現(xiàn)，比如甲狀腺腫等缺碘導(dǎo)致的疾病。

3、 但也有一些患者需要減少碘的攝入，否則會(huì)加重病情，嚴(yán)重影響身體健康。

4、 然后低碘食物如下：白蘿卜、青蘿卜、櫻桃蘿卜、甜椒、彩椒、南瓜、大白菜、小白菜、甘藍(lán)、芋頭、苜蓿、魚(yú)腥草、松茸、竹蓀、螺旋藻、桃子、無(wú)花果、桂圓、芒果、木瓜、栗子、杏仁、腰果、花生仁、豬肉、奶粉、水煮。

關(guān)于不含碘的有哪些食物，沒(méi)有碘的食物有哪些的介紹到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。