鐵皮石斛怎么泡水喝

大家好，小體來為大家解答以上的問題。鐵皮石斛怎么泡水喝這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1.鐵皮石斛泡水時，如果選用霍山的新鮮鐵皮石斛，需要用冷水清洗干凈，然后撈出水，切塊。立即放入干凈的玻璃茶杯中，加入開水沖泡。三分鐘后，你就可以把果汁拿下來吃了。也可以把霍山切好的鐵皮石斛炒10分鐘，再拿下來泡茶。

2.鐵皮石斛泡水時，還可以搭配它所需要的其他中藥材，如高麗參、枸杞、桂圓干、大棗等。都是霍山鐵皮石斛的理想伴侶。一起泡水的時候，可以買市場上賣的干鐵皮石斛，把準(zhǔn)備好的原料放入保健鍋里，馬上加開水勾兌，或者加水再熬十幾分鐘。最后，他們可以立即服用果汁。

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