大家好，小體來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。2020年二伏是幾月幾號(hào)，2020的二伏是哪一天這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
2020年二伏是幾月幾號(hào) 2020的二伏是哪一天
2020伏時(shí)間：2020年7月26日，公歷2020年8月14日，為期20天。
2020年三伏天具體時(shí)間：
一伏(一伏):2020年7月16日，公歷2020年7月25日；
中壓(二伏):2020年7月26日，公歷2020年8月14日；
最后電壓(三伏):2020年8月15日，公歷2020年8月24日。
二伏，即中伏，通常指夏至后第四個(gè)庚日至立秋后第一個(gè)庚日的前一天的一段時(shí)間。
貳負(fù)吃什么？
北方(包括東北和北京)有“餃子二伏面，三伏煎餅，雞蛋”。南方人吃的和北方人吃的不一樣，但又各不相同，就舉幾個(gè)吧：上海的“餛飩茶二伏”，杭州的“火腿二伏”，南昌的“雞肉二伏”。湖南毗鄰江西，雞也是第一吃的。
貳負(fù)吃什么面條？新麥磨成面粉煮湯，吃完會(huì)出汗。新糧營(yíng)養(yǎng)豐富，出汗可以驅(qū)走疾病。六月吃湯餅是科學(xué)的。除了喝熱面，福田還可以喝水。將煮好的面條用冷水撈出，拌上蒜泥，澆上鹵水，既刺激了食欲，又“敗了心”。
還可以在廚房吃炒面。所謂炒面，就是把面粉在鍋里炒干煮熟，然后用水和糖拌著吃。這種吃法從漢代就有了。在唐代比較常見(jiàn)，但那時(shí)候是先炒麥粒，再磨面食。唐代醫(yī)學(xué)家蘇公說(shuō)，炒面可以“除煩清熱，止瀉強(qiáng)大腸”。
除了面條，貳負(fù)還可以喝茶，貳負(fù)已經(jīng)成為人們借茶消暑的首選。專(zhuān)家指出，夏天喝茶不僅可以解暑，還具有多種保健功效。茶葉中含有兒茶素、膽固醇酮、咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸等。不僅能解油膩、助消化、減肥，還能防治高血壓、冠心病等心血管疾病。
夏天喝綠茶最好。“春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝綠茶，冬天喝紅茶?！币荒晁募具x擇茶葉品種，效果最佳。夏天，喝綠茶更好。綠茶味苦寒，能清熱解暑，解毒止渴，強(qiáng)心。
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