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2022年立秋是幾點幾分幾秒 2022年立秋準確時間幾點幾分
2021年的立秋時間是8月7日(農歷七月初十)14點53分48秒。立秋是第一個節(jié)氣，也是秋天的起點。從立秋到立冬，秋天的開始和結束是天體運動的結果。立秋是陽氣漸收，陰氣漸長，陽氣漸化為陰氣的節(jié)點。
2022 33542037立秋時間
2022年立秋時間：8月7日20: 28: 57，2022年農歷七月初十(小)。
2023年立秋時間：8月8日02: 22: 41，農歷2023年6月22日。
2024年立秋時間：8月7日08: 09: 01，農歷2024年7月初四。
2025年立秋時間：農歷2025年6月14日8月7日13時51分19秒。
2026年立秋時間：農歷2026年6月25日8月7日19: 42: 26。
2027年立秋時間：8月8日01: 26: 27，農歷2027年7月初七。
2028年立秋時間：農歷2028年6月17日8月7日07: 20: 50。
2029年立秋時間：農歷2029年6月28日8月7日13時11分22秒。
初秋的天氣變化
立秋節(jié)氣后天氣的主要變化是天氣逐漸變冷，早晚溫差大，秋老虎天氣。民間有“立秋三日涼”的說法，但立秋后大部分地區(qū)仍以晴間多云天氣為主。陰雨天氣不明顯，氣溫仍可達31-33。日平均氣溫依然偏高，天氣依然“悶熱”。但由于早晚和中午溫差較大，人的體感溫度在早晚都會比前幾天低。初秋會有秋老虎天氣。秋老虎是指立秋后的短時高溫天氣。它通常發(fā)生在八月和九月之交，持續(xù)大約7-15天，然后天氣變得越來越涼爽。
立秋節(jié)氣有哪些習俗？
立秋節(jié)氣也被稱為立秋節(jié)，或七月節(jié)。周朝時，日本天皇率領王公大夫到西郊迎秋，并舉行祭祀少昊和蓐收的儀式。漢代仍然繼承了這一習俗。在唐代，每到立秋之日，都要祭祀五帝。在宋代，在立秋的那一天，男女都要佩戴梓樹葉來迎接時間的先后。有剪石南紅葉花瓣插太陽穴的習俗，也有秋水吞服七顆小紅豆的習俗，這是宋代的習俗。在清代中秋節(jié)開始的那一天，人們用掛秤稱體重，并與夏季的秤數相比較，測出夏季的體重。一直以來，在中國廣大的農村地區(qū)，有一種在白天或夜晚預測立秋冷熱天氣的習俗。還有品嘗西瓜青豆，祭祖的習俗。在立秋的前一天，陳冰有冬瓜、蒸茄子、炒香酒等習俗。這也是一個習俗，因為在初秋吃這些東西對你的健康有好處。
秋季養(yǎng)生的開始要點
立秋說就要入秋了，雖然還在三伏天，但是已經可以開始為了健康堅持秋肥了。保健的重點仍然是預防暑熱的侵襲，適當注意飲食作息的調整，同時預防腹瀉和感冒。一些專家表示，立秋是一個由熱轉冷的節(jié)氣。早晚比較涼爽，溫差大，但中午還是悶熱。此時人容易倦怠乏力，要繼續(xù)清熱解暑，多喝水、淡茶、蔬菜湯等。老年人這個時候容易發(fā)生心腦血管意外，所以特別注意防暑降溫，喝點綠豆湯或者吃點蓮子粥是非常有益的。另外，盡量少吃辣、炸、酒、干
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