導(dǎo)讀 大家好，小皮來為大家解答以上問題。一緊張聲音就發(fā)抖怎么辦，一緊張聲音發(fā)抖怎么辦這個(gè)很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！
1、緊
大家好，小皮來為大家解答以上問題。一緊張聲音就發(fā)抖怎么辦，一緊張聲音發(fā)抖怎么辦這個(gè)很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！
1、 緊張是人類的正常現(xiàn)象，關(guān)鍵是要控制好。人類語言有兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。第一個(gè)是下一個(gè)輪到你發(fā)言的時(shí)候，另一個(gè)是你發(fā)言前5秒。這里，有兩種方法可以克服緊張。一是盡量放松，深呼吸，慢慢呼吸，二是會(huì)前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。平時(shí)我們會(huì)寫一篇演講稿，演講稿之類的，很重要。
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