番石榴有什么作用與功效（吃潘石榴有什么好處）

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1、 石榴是落葉灌木或小樹，但在熱帶地區(qū)成為常青樹。

2、 石榴果實(shí)不僅可以鮮食，還可以加工成果汁、果醬、果脯、盆景等。是港澳臺(tái)及東南亞最暢銷的水果之一。

3、 吃潘石榴的好處如下：

4、 1.石榴有降血糖的作用，對(duì)糖尿病患者有獨(dú)特的療效。

5、 2.石榴中含有大量的纖維素，能有效清除堆積在腸道內(nèi)的大便。

6、 3.石榴中含有大量的維生素、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體對(duì)維生素的需求，對(duì)于飲酒過量的人可以緩解酒精中毒。

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