魔芋精粉怎么吃補(bǔ)硒（魔芋精粉怎么吃）

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1、 魔芋粉的吃法：

2、 開(kāi)始服用的時(shí)候給身體一個(gè)適應(yīng)期。

3、 每天帶在身邊之前，有的人可能會(huì)輕微腹瀉。請(qǐng)放心繼續(xù)服用，等腸胃適應(yīng)后癥狀自然消失，然后每天帶在身邊。

4、 胖減肥者早上空腹服用本品，加入1升左右溫水，攪拌均勻，一天飯前服用；

5、 糖尿病患者飯前服用本品，加水?dāng)嚢杈鶆颍嬘靡惶欤?

6、 緩解便秘者，取本品，加水約1升水，攪拌均勻飲用一天；

7、 拌好糊狀食用，取粉末放入容器中，一邊攪拌，一邊用開(kāi)水沖洗，做成透明糊狀，即可食用；

8、 飯前可以喝湯，湯里放魔芋粉和蔬菜；

9、 可與營(yíng)養(yǎng)粉混合，也可與水混合。

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