導(dǎo)讀 大家好，小皮來為大家解答以上問題。鯰魚的營養(yǎng)價(jià)值及功效圖片，鯰魚的營養(yǎng)價(jià)值及功效這個(gè)很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！
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1、 益氣養(yǎng)陰，增進(jìn)食欲，催乳利尿。
2、 適宜：體虛、營養(yǎng)不良、奶水不足、小便不利、水氣浮腫者宜食。
3、 烹飪指南鯰魚藥食同源，燉煮最好；仲春和仲夏是最好的食用季節(jié)。
4、 鯰魚富含粘液。宰殺后，用開水燙一下，再用清水洗去粘液。
5、 鯰魚可以用來蒸、燉、煲湯、紅燒、做丸子等。
6、 清洗鯰魚的時(shí)候，魚卵一定要去除，因?yàn)轹T魚卵有毒，不能食用；吉林人準(zhǔn)備的很充分，鯰魚可以用來煮蛋煲湯。持續(xù)食用可以增加奶水。
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