11月26日，國家衛(wèi)健委召開新聞發(fā)布會，介紹冬季呼吸道疾病防控情況。 國家衛(wèi)健委新聞發(fā)言人、宣傳部副部長米鋒表示，隨著各地入冬，呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期，各地要科學(xué)統(tǒng)籌醫(yī)療資源，實(shí)行分級診療制度、調(diào)動跨學(xué)科、跨醫(yī)院力量，充分發(fā)揮醫(yī)療服務(wù)作用。 綜合作用提高了一般感染的診療能力和重癥病例的識別和轉(zhuǎn)診效率。
近期我國急性呼吸道疾病持續(xù)上升，與多種呼吸道病原體疊加有關(guān)
米鋒表示，監(jiān)測顯示，流感是近期主要呼吸道傳染病。 此外，還有鼻病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起的疾病。分析人士認(rèn)為，近期我國急性呼吸道疾病持續(xù)上升，與多種呼吸道病原體疊加有關(guān)。 努力開設(shè)更多相關(guān)診所和治療區(qū)，適當(dāng)延長服務(wù)時(shí)間，加強(qiáng)藥品供應(yīng)保障，充分發(fā)揮中醫(yī)藥作用，最大限度提高救治能力和診療規(guī)范化水平； 要及時(shí)向社會公開并不斷更新兒科、發(fā)熱門診等服務(wù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息，要充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院和基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的作用，方便群眾就診就近就醫(yī)； 要做好學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等重點(diǎn)人員密集場所的疫情防控，減少人員流動和探訪。
米鋒提醒公眾保持戴口罩、勤通風(fēng)、勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣，并倡導(dǎo)“老人、青少年”等重點(diǎn)人群積極接種相關(guān)疫苗。 出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)要做好防護(hù)，保持社交距離，避免家庭、單位內(nèi)交叉感染。 大醫(yī)院人員密集、候診時(shí)間長、交叉感染風(fēng)險(xiǎn)高。 如果家中有癥狀較輕的兒童，建議先到基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)或綜合醫(yī)院兒科就診。 目前，全國各省衛(wèi)生部門已在官方網(wǎng)站和政府微信平臺公布了當(dāng)?shù)乜商峁﹥嚎圃\療服務(wù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息，并將及時(shí)更新。
預(yù)防傳染病，疫苗是安全、方便、經(jīng)濟(jì)的措施
中國疾病預(yù)防控制中心免疫規(guī)劃首席專家王華清表示，目前有40多種傳染病可以通過疫苗預(yù)防，其中包括呼吸道傳染病。 在當(dāng)前呼吸道疾病流行的情況下，建議大家遵循免疫程序，有條件的盡量接種疫苗。 近期我國呼吸道疾病疫情監(jiān)測結(jié)果顯示，主要病原為流感病毒，多種病原并存。
王華慶表示，疫苗是預(yù)防傳染病安全、便捷、經(jīng)濟(jì)的措施，在傳染病防控中發(fā)揮著重要作用。 不同疫苗針對的靶點(diǎn)不同，主要根據(jù)疫苗的特性和疾病防控的需要來確定。 呼吸道疾病最常用的流感疫苗針對的是6個(gè)月以上人群，重點(diǎn)是老年人、有基礎(chǔ)疾病的人、嬰幼兒。
老年人預(yù)防呼吸道疾病的疫苗主要有三類：流感病毒疫苗、肺炎球菌多糖疫苗和新型冠狀病毒疫苗。 老年人接種疫苗時(shí)，必須嚴(yán)格遵守禁忌。 如果有疫苗或疫苗成分過敏史，則不能接種疫苗。 此前曾對同類疫苗出現(xiàn)過嚴(yán)重不良反應(yīng)，特別是過敏反應(yīng)的人，不能接種。 必須科學(xué)把握適應(yīng)癥。 老年人有一些基礎(chǔ)疾病。 如果處于急性發(fā)作階段或疾病進(jìn)展階段，則需要推遲疫苗接種。 適應(yīng)癥不是禁忌癥，但必須防止其他巧合。 在疫苗接種過程中，老年人及其家人均須仔細(xì)閱讀知情同意書，以確保疫苗接種安全有效。
養(yǎng)正氣，抵御風(fēng)、寒、燥、火，可以從衣食住行入手。
廣東省中醫(yī)院院長張忠德表示，如果首先出現(xiàn)咽痛、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，需要判斷是風(fēng)寒還是風(fēng)熱。 防治風(fēng)熱應(yīng)采用清風(fēng)祛風(fēng)的中成藥或藥食，或按摩少商穴、列缺穴。 如果出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等風(fēng)寒證，可以使用常用的祛風(fēng)寒中成藥或食療。 但如果基礎(chǔ)疾病較嚴(yán)重或咳嗽、發(fā)熱較重，則應(yīng)采用中西醫(yī)結(jié)合治療基礎(chǔ)疾病。 中藥預(yù)防基礎(chǔ)疾病惡化，西藥配合治療幫助患者盡快康復(fù)。
張忠德表示，扶正正義、抵御風(fēng)寒、旱火，可以從衣食住行等方面入手。 飲食方面，多吃健脾益氣的食物。 冬季多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、牛肉、雞肉等，避免吃辛辣、油膩的食物。 可以搭配一些蘿卜，不僅可以幫助消化，還可以滋陰補(bǔ)氣。 另外，選擇一些藥用食物，以補(bǔ)氣散寒、潤燥為主，如黨參、黃芪、生姜、紫蘇葉、核桃等，與不同的膳食進(jìn)行搭配。 在居住方面，應(yīng)多通風(fēng)。 不僅要通風(fēng)，還要保持濕度。 另外，科學(xué)合理地運(yùn)動，避免大汗淋漓。
北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任于康表示，保持合理免疫力的重要基礎(chǔ)是合理飲食。 要保證食物多樣化和充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，保證新鮮充足的蔬菜、水果的攝入，保證充足的飲水，做到均衡膳食，保持良好的生活習(xí)慣。
老年人和有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的人應(yīng)更加積極地就醫(yī)。
北京醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任李彥明表示，隨著老年人年齡的增長，呼吸道的局部防御功能和整體免疫功能下降。 另外，老年人往往患有多種基礎(chǔ)疾病，因此容易患呼吸道疾病。 感染，一旦感染，很容易發(fā)展成重癥。
老年人和有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的人應(yīng)更加積極地就醫(yī)。 例如，80多歲、90多歲的患者，患有嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、活動性腫瘤等，此類患者一旦感染，往往病情發(fā)展較快，容易出現(xiàn)重癥。 如果癥狀較輕，只有一些流鼻涕、打噴嚏的癥狀，可以選擇在家觀察。 如果出現(xiàn)持續(xù)高燒、呼吸困難、喘息、血氧飽和度下降，或大小便失禁等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，以及明顯精神不振、飲食失調(diào)、嗜睡等癥狀，需要就醫(yī)及時(shí)治療。
對于老年人來說，當(dāng)出現(xiàn)呼吸道感染時(shí)，抗感染治療是第一步。 老年人常患有多種基礎(chǔ)疾病，應(yīng)注意藥物相互作用。 同時(shí)應(yīng)根據(jù)老年人肝腎功能情況調(diào)整劑量。