導(dǎo)讀 近日賈玲在參加《魯豫有約一日行》節(jié)目當(dāng)中，將自己的健身細(xì)節(jié)透露，賈玲表示現(xiàn)在的訓(xùn)練與拍攝電影時(shí)期相對(duì)比，已經(jīng)大幅度減小，就相當(dāng)于現(xiàn)
近日賈玲在參加《魯豫有約一日行》節(jié)目當(dāng)中，將自己的健身細(xì)節(jié)透露，賈玲表示現(xiàn)在的訓(xùn)練與拍攝電影時(shí)期相對(duì)比，已經(jīng)大幅度減小，就相當(dāng)于現(xiàn)在就是清粥小菜，目前已經(jīng)掌握各種鍛煉的動(dòng)作，主持人魯豫表示賈玲就是專家級(jí)別的健身人士。
據(jù)了解，賈玲是在2023年1月份開始進(jìn)行減肥，減肥時(shí)的體重達(dá)到210斤，前往健身房舉鐵，到2月25日的時(shí)候體重減到174斤，只是減肥的過程，并不是一帆風(fēng)順，體重曾經(jīng)在173.6斤的時(shí)候就已經(jīng)進(jìn)入到平臺(tái)期，也就是說做出怎樣的努力，體重沒有下降，這也是對(duì)于大多數(shù)減肥人士來說帶來的很大挑戰(zhàn)，賈玲并沒有因此放棄，繼續(xù)在減肥的道路上努力，擁有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，直到4月13日，體重已經(jīng)減到161.7，這一段時(shí)間成功的瘦下48.3斤。