導(dǎo)讀 大家好,小皮來為大家解答以上問題。拳擊手套護(hù)手帶怎么綁,拳擊護(hù)手繃帶怎樣綁這個很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
1、打開手
大家好,小皮來為大家解答以上問題。拳擊手套護(hù)手帶怎么綁,拳擊護(hù)手繃帶怎樣綁這個很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
1、 打開手繃帶。注意,繃帶的一端是套索,另一端可以粘貼。
2、 第一步,張開手指,把繩子套在拇指上,把繃帶套在手背上。
3、 第二步是將繃帶纏在手腕上。
4、 把它包在手掌上,放在手背上。
5、 第三步:將繃帶從手內(nèi)側(cè)繞過拇指根部和手腕的連接處,在小指和無名指之間拉扯。
6、 第四步按照上一步,繞過其他手指的縫隙。
7、 繞過每個指節(jié)的縫隙后,將繃帶從拇指背拉到手背,繞在手掌上。
8、 Step 5將繃帶拉到手背,從手掌下方到拇指后方,繞拇指一圈。
9、 將繃帶從手背拉到腕關(guān)節(jié)處,繞在腕關(guān)節(jié)上,用尼龍固定。
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