導(dǎo)讀 大家好,小皮來為大家解答以上問題。足球顛球的技巧是什么,足球顛球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)是什么這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
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1、 腳尖球:腳向前向上擺動(dòng),用腳背擊球,擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定,球的下部被擊中。
2、 可以兩腳交替擊球,也可以單腳支撐,另一腳連續(xù)擊球。
3、 擊球均勻,使球始終控制在身體周圍。
4、 腳內(nèi)外側(cè)踢球:抬腿屈膝,用腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)向上擺動(dòng),下部擊球,用腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)交替擊球。
5、 大腿球:抬腿屈膝,用大腿中前部擊球??梢越惶嬗猛葥羟蚧騿文_支撐,另一條大腿連續(xù)擊球。
6、 頭球:雙腳打開,雙膝微曲,用額頭連續(xù)擊打球的下部。
7、 頂球時(shí),眼睛盯著球,雙臂自然張開,保持平衡。
8、 各部位連續(xù)跳球:按照上述單跳球技術(shù),配合部位越多,難度越大。
9、 球的部位有腳背、內(nèi)側(cè)腳、外側(cè)腳、大腿、頭、胸、肩等。
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