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籃球基本功的概念(籃球的基本功都有哪些全部)

導(dǎo)讀 大家好,小皮來為大家解答以上問題。籃球基本功的概念,籃球的基本功都有哪些全部這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧! 1、籃球...

大家好,小皮來為大家解答以上問題?;@球基本功的概念,籃球的基本功都有哪些全部這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!

1、 籃球的基本技術(shù)主要包括運(yùn)球、傳接球、腳步移動(dòng)和投籃。

2、 運(yùn)球最重要的除了手感,就是身體的協(xié)調(diào)性,然后是節(jié)奏感;

3、 籃球隊(duì)訓(xùn)練中最基本的技術(shù)之一就是傳接球,包括力量與耗散、傳接球位置、側(cè)身移動(dòng)過程中的傳接球、內(nèi)線球員的傳接球、打擊與傳球訓(xùn)練。

4、 腳步包括基本站姿、起跑、跑、滑、跳、停、大步、轉(zhuǎn)彎;

5、 它是籃球運(yùn)動(dòng)中的關(guān)鍵技術(shù),也是唯一的得分手段。

關(guān)于籃球基本功的概念,籃球的基本功都有哪些全部的介紹到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

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