暴怒無常是什么意思解釋（暴怒無常是什么意思）

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1、 暴怒無常指的是脾氣非常不好，往往極端憤怒和不確定，形容容易生氣和不規(guī)律的人。無常指的是不斷的變化和不確定，狂怒指的是極度的憤怒，是一種緊張和不愉快的情緒。

2、 憤怒是人的本能，而憤怒管理，顧名思義，是一種管理自己憤怒的心理技能。

3、 與很多人所想的不同，真正的憤怒管理不是讓人們壓抑自己的憤怒，而是教會人們如何知道自己憤怒的深層原因，學會用健康和建設性的方式表達自己的不滿。

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