人體也跟新年一樣，每一年都會有辭舊迎新這樣極為奇特的說法，7~10年的時間當(dāng)中，自己就可以獲得一個嶄新的身體，人的一生當(dāng)中會有大量新細(xì)胞將死去或受損的細(xì)胞代替，舊細(xì)胞就以脫落這樣的形式從人體當(dāng)中離開，當(dāng)所有的新細(xì)胞，全部將舊細(xì)胞取代的時候，人體也就獲得了全新的身體。
人體產(chǎn)生新細(xì)胞的方式主要有兩種，第1種是細(xì)胞簡單進(jìn)行分裂，將原本的細(xì)胞分裂成為兩個新的細(xì)胞，是作為原來細(xì)胞的一種復(fù)制品，第2種則是身體中干細(xì)胞所獨特具有的特征，干細(xì)胞分布于全身，數(shù)量較少，不僅能夠?qū)⑿碌母杉?xì)胞復(fù)制出來，同時還可以制造出各種各樣的特化細(xì)胞，這些細(xì)胞都擁有自身特殊的功能。
為了讓新細(xì)胞進(jìn)入到工作當(dāng)中，舊細(xì)胞就會死亡，通常這種死亡方式是程序性死亡，由DNA控制，證實DNA會讓細(xì)胞合成極為特殊的剪刀酶，會將線粒體細(xì)胞膜等成分不斷的分割，最后發(fā)生壞死，細(xì)胞膜將水分控制進(jìn)出的能力消失，細(xì)胞就會脫水或者最終膨脹破碎，死亡后的細(xì)胞碎片就會被臨近細(xì)胞或巨噬細(xì)胞全部吃掉，防止對其他細(xì)胞的功能造成影響。
程序性死亡對人體極為重要，在胚胎發(fā)育的過程中，最開始手指是連著的，程序性死亡的情況之下，細(xì)胞就開始不斷的死亡和組織消失，手指就從連著的狀態(tài)分成了一根一根手指獨立的狀態(tài)，有些細(xì)胞會不斷更替，而有一些細(xì)胞甚至?xí)惆榇蠹乙簧?/p>
大約人身體當(dāng)中有200種不同類型的細(xì)胞，有些細(xì)胞使用頻率多，磨損的快，所以要盡快的更新，脂肪細(xì)胞卻相比其他細(xì)胞的使用率都要低一些，大概可以陪伴人10年左右，而神經(jīng)元細(xì)胞卻甚至可以陪伴人一生。