新華社“新華視點(diǎn)”記者
我在單杠上晃來晃去，連一個(gè)引體向上都拉不起來。 5分多鐘跑完800米上樓，腿都在發(fā)抖……
《新華視點(diǎn)》記者近日走訪部分高校發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生身體素質(zhì)堪憂。 許多男孩發(fā)現(xiàn)很難做引體向上，也無法站立跳遠(yuǎn)。 很多學(xué)生短跑爆發(fā)力不足，有“長跑恐懼癥”。
2014年教育部印發(fā)的《普通高等學(xué)校體育教學(xué)基本規(guī)范》要求加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)管理，創(chuàng)新教育教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉，每年對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康檢測(cè)。年，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的體育鍛煉。 。 如何落實(shí)相關(guān)要求，不斷提高大學(xué)生身體素質(zhì)？
“沒力氣”“跑不了”
“我們學(xué)校體測(cè)引體向上項(xiàng)目有40%的男生沒能得分，很多男生都做不到，體測(cè)優(yōu)秀率逐年下降?！?山東一所大學(xué)體育系負(fù)責(zé)人表示，十多年前，大多數(shù)男生都能拉10個(gè)以上。
記者曾前往云南大學(xué)對(duì)體測(cè)課進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)研。 大部分男生的1000米成績(jī)都在及格線以下； 某班的一個(gè)女生跑了800米，最后50米，顯然是非常困難的。 沖過終點(diǎn)線后，她彎下腰，表情痛苦。
2021年11月，云南大學(xué)女生跑800米。 （拼版圖）新華社記者 岳然然 攝
北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)與體質(zhì)健康教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任張益民參與《全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》修訂，長期關(guān)注大學(xué)生體質(zhì)健康。 “盡管根據(jù)學(xué)生的身體狀況降低了一些項(xiàng)目的通過標(biāo)準(zhǔn)，但體能測(cè)試結(jié)果仍然不理想?！彼f。
張益民說，以大學(xué)男子1000米為例，1989年60分鐘通過時(shí)間為3分55秒，2014年為4分32秒，減少了37秒。 這相當(dāng)于1989年剛剛通過長跑的學(xué)生已經(jīng)到達(dá)終點(diǎn)，而2014年的學(xué)生還在跑數(shù)百米之外。
2021年，教育部發(fā)布的第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康狀況調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生體質(zhì)嚴(yán)重下降，肥胖、耐力不足等問題突出。
北京一位體育老師表示，為了逃避體檢，一些學(xué)生會(huì)購買“病歷”，假裝生病請(qǐng)假，聲稱自己膝蓋積水、半月板損傷。 “我們無法一一辨別‘病歷’的真?zhèn)?，也?dān)心學(xué)生出現(xiàn)意外，所以免檢的學(xué)生數(shù)量仍然很高。”
有的學(xué)生甚至尋找“射手”來通過體測(cè)。 記者在社交媒體上看到，部分大學(xué)生發(fā)布“要求代考”或“參加考試”的帖子，主要針對(duì)中長跑等項(xiàng)目。 有大學(xué)生表示，一方面是因?yàn)樯眢w素質(zhì)不好，在尋找“替補(bǔ)”，另一方面是因?yàn)轶w測(cè)成績(jī)與優(yōu)等評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)勵(lì)掛鉤。
身體素質(zhì)為何下降？
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生體質(zhì)下降不僅是學(xué)生不愿意鍛煉造成的，還與一些高校不重視體測(cè)、體育課設(shè)置不合理有關(guān)。
——一些高校不嚴(yán)格執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，不重視體質(zhì)測(cè)試。 根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，普通高中、中等職業(yè)學(xué)校、普通高等學(xué)校學(xué)生畢業(yè)時(shí)，考試成績(jī)未達(dá)到50分的，按結(jié)業(yè)或退學(xué)處理。
多所高校體育部門負(fù)責(zé)人表示，出于多方面的考慮，這一規(guī)定在很多高校并沒有嚴(yán)格執(zhí)行，有的甚至直接無視，導(dǎo)致學(xué)生在體育鍛煉和測(cè)試中心理松懈。 。
張益民透露，部分高校應(yīng)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)抽查復(fù)核工作。 當(dāng)他們得知專家組來的時(shí)候，就專門找體育成績(jī)好的學(xué)生配合，導(dǎo)致體測(cè)數(shù)據(jù)失真。
——部分高校體育課程設(shè)置不合理。 為了提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，大學(xué)體育課發(fā)揮著不可或缺的作用。 記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前不少高校的體育課程雷同，與大學(xué)生的體育需求脫節(jié)，影響了他們的上課積極性。
“現(xiàn)在的體育課基本上還是在操場(chǎng)上進(jìn)行田徑、足球、籃球等，這和十幾年前差不多。” 有大學(xué)生反映，現(xiàn)在年輕人喜歡瑜伽、減脂運(yùn)動(dòng)、戶外拓展等“新體育課”。 “幾乎沒有。
張益民介紹，與中小學(xué)生體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)相比，高校體育課尚無統(tǒng)一的課程標(biāo)準(zhǔn)。 許多本科院校通常只在一、二年級(jí)開設(shè)體育課，學(xué)生體育鍛煉時(shí)間明顯不足，成績(jī)不佳。
教育部學(xué)生體質(zhì)健康抽檢數(shù)據(jù)顯示，截至2020年，大學(xué)生不及格率約為30%。
——一些大學(xué)生不愿意鍛煉身體。 接受采訪的體育老師表示，上體育課時(shí)，有學(xué)生在操場(chǎng)上玩手機(jī)。 “過去經(jīng)常能看到學(xué)生們?cè)谧闱驁?chǎng)上爭(zhēng)搶空間，但現(xiàn)在這里那里都只剩下幾個(gè)人了?！? “晨練時(shí)間，鍛煉的學(xué)生很少?！薄?/p>
山東某大學(xué)研究生李靜蕾表示，學(xué)校沒有研究生級(jí)別的體育課，體育運(yùn)動(dòng)全靠個(gè)人。 班上只有十分之一的學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，即使想打籃球也沒有足夠的人。 要么夏天太熱，冬天太冷，要么還有其他娛樂活動(dòng)。
一些接受采訪的大學(xué)生甚至表示：“我懶得步行去食堂吃飯，那我為什么要鍛煉呢？” “早上八點(diǎn)起不來上專業(yè)課，怎么去晨跑呢？” “是因?yàn)槭謾C(jī)不再好玩了，還是因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)不再好玩了？ ？”……
多措并舉增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)
受訪者表示，提高大學(xué)生體質(zhì)不僅需要大學(xué)生“給自己壓力”，還需要相關(guān)部門和學(xué)校的共同推動(dòng)。
專家表示，應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，提高學(xué)生注意力。 2021年，云南大學(xué)出臺(tái)的“最嚴(yán)格體育規(guī)定”引發(fā)網(wǎng)絡(luò)熱議：從2021年秋季入學(xué)新生開始，任何學(xué)年體測(cè)不合格的，將無法獲得畢業(yè)證書。
“這不是云南大學(xué)的第一次舉措，而是教育部的一項(xiàng)規(guī)定?！?云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平表示，學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)規(guī)定后，學(xué)生體檢合格率明顯提高，從2018年的68.6%上升到2022年的90.3%。 “現(xiàn)在學(xué)生越來越注重體育鍛煉，每天晚上八九點(diǎn)鐘，就可以看到他們?cè)趯W(xué)校操場(chǎng)上鍛煉身體?！?/p>
2023年11月21日，云南大學(xué)男子1000米體能測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)。新華社記者 岳然然 攝
清華大學(xué)體育系主任劉波建議，學(xué)?？梢愿鶕?jù)自身?xiàng)l件開設(shè)更多特色課程，幫助學(xué)生提高體育興趣。 目前，清華大學(xué)堅(jiān)持為四年制本科生開設(shè)體育課程，涉及競(jìng)技體育、休閑體育、民族傳統(tǒng)體育、理療課程等50余門課程，并為研究生開設(shè)體育選修課。
此外，應(yīng)優(yōu)化體育課成績(jī)的構(gòu)成和評(píng)價(jià)方法，防止體育考試造假。 合肥工業(yè)大學(xué)體育教師程守云表示，學(xué)校對(duì)課堂內(nèi)外體育教學(xué)進(jìn)行一體化改革，將“體質(zhì)”列為“第二課堂”必修模塊之一。成績(jī)單”作為學(xué)生畢業(yè)的硬性指標(biāo)。 體育課成績(jī)與學(xué)生的課外鍛煉掛鉤。 體育課的課試和期末考核占60分，理論學(xué)習(xí)占10分，課外健身占30分，課外健身中的跑步練習(xí)占不低于60%。 其他可以通過智能系統(tǒng)進(jìn)行預(yù)約的體育運(yùn)動(dòng)不應(yīng)超過40%。
為防止代考等舞弊行為，合肥工業(yè)大學(xué)采取驗(yàn)證學(xué)生證的方式，人與身份證結(jié)合后才能進(jìn)行考試。 安徽大學(xué)采用身份證和人臉識(shí)別檢測(cè)雙重認(rèn)證，如發(fā)現(xiàn)代考現(xiàn)象，將嚴(yán)肅查處。
將體育與體育結(jié)合起來，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣尤為重要。 在清華大學(xué)，本科新生將齊聚一堂，通過“體育第一課”體驗(yàn)“沒有體育就沒有清華大學(xué)”的體育傳統(tǒng)和精神。 也有不少同學(xué)通過參加新生赤腳運(yùn)動(dòng)會(huì)和校園馬拉松找到了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，獲得了自己的成就感和歸屬感。
“高校可以通過適合自身特點(diǎn)的措施，幫助學(xué)生掌握一兩項(xiàng)體育技能，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，營造面向全體學(xué)生、貫穿全過程、育人的校園體育文化在各個(gè)方面。” 劉波說：“體育鍛煉的內(nèi)在教育價(jià)值可以轉(zhuǎn)化為社會(huì)生活中弘揚(yáng)的優(yōu)秀品質(zhì)，讓學(xué)生受益終生?！? （記者譚墨曉、舒靜、張麗媛、周暢、岳然然）