導(dǎo)讀 隨著年齡增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退。因此，許多老年人在年邁后都可能出現(xiàn)不同程度的腿部浮腫，尤其是小腿部位。這種情況嚴(yán)重影響了老年人...
隨著年齡增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退。因此，許多老年人在年邁后都可能出現(xiàn)不同程度的腿部浮腫，尤其是小腿部位。這種情況嚴(yán)重影響了老年人的日常生活。那么今天小編將詳細(xì)介紹一下，老年人如何處理腿部浮腫的問(wèn)題。
1、可能存在高血壓?jiǎn)栴}
患有高血壓的老年人，小腿常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的浮腫，尤其在下午三四點(diǎn)鐘時(shí)更為明顯。因此，建議老年人通過(guò)治療或藥物控制的方式來(lái)緩解高血壓癥狀。
2、營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致高血壓
很多老年人存在偏食習(xí)慣，這種習(xí)慣難以改變，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，同時(shí)也會(huì)引發(fā)小腿浮腫。因此，建議老年人保持葷素搭配，多攝入雜糧，以有效緩解小腿浮腫。
3、肝病導(dǎo)致高血壓
老年人應(yīng)盡量避免飲酒，多攝入蔬菜水果，這是一個(gè)老生常談的話題。