導讀 大家好,小皮來為大家解答以上問題。鵝蛋怎么做才有營養(yǎng)好吃,鵝蛋怎樣做好吃又有營養(yǎng)這個很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
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大家好,小皮來為大家解答以上問題。鵝蛋怎么做才有營養(yǎng)好吃,鵝蛋怎樣做好吃又有營養(yǎng)這個很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
1、 1.蔥炒鵝蛋。
2、 1.準備食材:一個鵝蛋,四根香蔥,蒜,蠔油,鹽。
3、 2.將鵝蛋敲入碗中,香蔥切段,大蒜切碎。
4、 3.將鵝蛋打散,加入適量鹽和少許冷水。
5、 4.鍋里放油,加熱七分鐘,放入蒜末,倒入鵝蛋。
6、 5.翻炒熟后倒入蠔油翻炒入味。
7、 6.最后倒入小蔥,翻炒均勻,關(guān)火煮熟。
8、 二、青椒炒鵝蛋。
9、 1.準備食材:青椒2個,鵝蛋1個,蠔油2勺。
10、 2.青椒洗凈,掰成小塊,撒上鵝蛋。
11、 3.鍋里放油,炒鵝蛋備用。
12、 4.鍋中放油,放入青椒和蠔油翻炒。
13、 5.加入鵝蛋,攪拌均勻即可食用。
14、 第三,鵝蛋炒西紅柿。
15、 1.準備食材:鵝蛋1個,植物油適量,鹽1勺,西紅柿2個。
16、 2.西紅柿和鵝蛋洗凈備用。
17、 3.鵝蛋攪打成蛋糊,西紅柿切塊。
18、 4.鍋中加入植物油,然后將打散的鵝蛋液倒入鍋中。
19、 5.用鏟子翻炒,將切好的西紅柿放入鍋中翻炒至變軟。
關(guān)于鵝蛋怎么做才有營養(yǎng)好吃,鵝蛋怎樣做好吃又有營養(yǎng)的介紹到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。