益生元的作用與功效（益生元的作用）

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1、 益生元可以促進(jìn)腸道有益菌在體內(nèi)的生長繁殖，形成微生態(tài)競爭優(yōu)勢，優(yōu)化腸道微生態(tài)平衡，進(jìn)而提高免疫力，保持身體健康。

2、 同時能改善腸道微生態(tài)。如低聚糖能促進(jìn)雙歧桿菌和乳酸桿菌的增殖，而有益菌產(chǎn)生的短鏈脂肪酸和一些抗菌物質(zhì)能直接抑制類桿菌、梭菌、大腸桿菌等外源致病菌和腸道腐敗菌的生長繁殖。

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