合胞病毒、發(fā)燒
上了熱搜
什么是合胞病毒？
合胞病毒是一種RNA病毒，通過飛沫和密切接觸，或通過受污染的手和表面?zhèn)鞑ァ?患者感染后常出現上呼吸道癥狀。
合胞病毒的潛伏期通常為2-8天??，從體內解毒可持續(xù)1-3周。 早期感染多局限于上呼吸道，表現為鼻塞、流鼻涕、咳嗽、聲音嘶啞等上呼吸道癥狀。
兒童合胞病毒感染的典型癥狀是發(fā)燒、咳嗽、鼻塞、流鼻涕
成人感染的典型癥狀與普通感冒非常相似，如低燒、咳嗽、鼻塞、流鼻涕
大多數患者的癥狀會在1-2周內自行消失，少數患者可能會出現下呼吸道感染（即細支氣管炎或肺炎），這在年幼的嬰幼兒中更為常見。 臨床癥狀包括咳嗽和喘息。
傳染性大約是流感的2.5倍
廣東省婦幼保健院新生兒呼吸科主任醫(yī)師高偉偉11月4日接受采訪時表示，合胞病毒的傳染性是流感的2.5倍左右。 如果孩子在0歲到1歲之間出現合胞體疾病，嚴重的病毒感染可能會對肺功能造成嚴重影響，甚至可能持續(xù)很長時間。
合胞病毒與新型冠狀病毒、流感病毒一樣，都是通過呼吸道傳播，引起發(fā)燒、咳嗽、鼻塞流鼻涕等呼吸道癥狀，但也有一些區(qū)別。
目前還沒有疫苗或有效的治療方法
據了解，目前我國市場上尚無合胞病毒疫苗或特效治療藥物。 合胞病毒可以再次感染，并且很容易在家庭之間傳播。 在沒有疫苗和有效藥物的情況下，應通過加強個人防護等措施預防感染。
合胞病毒流行季節(jié)，盡量避免前往人員密集場所； 外出佩戴口罩，打噴嚏時遮擋； 注意手衛(wèi)生，避免觸摸，勤洗手； 就診醫(yī)療機構時做好個人防護，防止醫(yī)院內交叉感染。
吃好+睡好才能對抗病毒
營養(yǎng)狀況關系到整個身體。 一項大規(guī)模研究發(fā)現，11種營養(yǎng)素影響人的免疫功能。
另外，睡眠是身體完成高質量自我修復的過程，對于免疫系統(tǒng)來說也是如此。
睡眠時間：成人的建議睡眠時間為7至8小時。 6小時為健康基線，上限不應超過9小時。
睡眠時間：從生物節(jié)律角度來看，盡量不晚于23:00入睡。
規(guī)律睡眠：工作日和周末的睡眠節(jié)奏盡量不要有太大差異，熬夜不應該成為常態(tài)。
總之，既不能掉以輕心，也不能過度緊張，及時接種疫苗，注意手部衛(wèi)生，保證營養(yǎng)，保證充足的睡眠，就等于增強了免疫系統(tǒng)。