大家昨天都吃到娛樂(lè)圈的重磅“大瓜”了嗎？
知名演員胡歌突然官宣已婚生女！這則新聞如“平地一聲雷”讓大家震驚不已——鐵打的伴郎專(zhuān)業(yè)戶竟然跳過(guò)了官宣戀情和結(jié)婚，直接公布有孩子了！
其實(shí)在娛樂(lè)圈，這樣的事并不少見(jiàn)。21年的一個(gè)平常下午，知名歌手也是突然承認(rèn)自己已有孩子。
甚至就在胡歌官宣后不久，就又有一位知名練習(xí)生被曝出隱婚有子，但真實(shí)性還未被證實(shí)。
大家除了上躥下跳地吃著瓜之外，是不是也不禁感慨一句“怎么感覺(jué)娛樂(lè)圈生孩子都這么容易和簡(jiǎn)單？”
激素，作為身體中的信號(hào)使者，會(huì)對(duì)身體的器官、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)號(hào)施令，當(dāng)受精卵形成后，激素率先發(fā)生劇烈變化，會(huì)通知：
乳房、胃腸道、心臟等器官和神經(jīng)系統(tǒng)，此刻，你們要全力以赴為寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的發(fā)育環(huán)境。
這一刻，甜蜜的負(fù)擔(dān)開(kāi)始了，在懷孕的早期，孕婦體內(nèi)的雌激素和孕激素會(huì)迅速增加。
1
為母乳做準(zhǔn)備，媽媽承受著乳房脹痛
當(dāng)你還是受精卵時(shí)，媽媽的身體就開(kāi)始為產(chǎn)乳做準(zhǔn)備了。
受精卵在子宮內(nèi)膜成功著陸，此時(shí)，在孕激素的作用下，乳腺導(dǎo)管細(xì)胞開(kāi)始生長(zhǎng)發(fā)育，為產(chǎn)乳做準(zhǔn)備。
媽媽會(huì)感覺(jué)到乳房脹痛不適，這種不適會(huì)在整個(gè)懷孕過(guò)程中存在，但在孕中期和孕后期會(huì)逐漸適應(yīng)。
而母乳，對(duì)寶寶是最安全的天然食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，溫度適宜。
2
為了保護(hù)胎盤(pán)順利長(zhǎng)大，媽媽可能要嘔吐2個(gè)月左右
孕早期，卵巢分泌的人絨毛膜促性腺激素會(huì)升高，它對(duì)確保寶寶早期胚胎的正常發(fā)育十分重要。
然而，這個(gè)激素會(huì)刺激嘔吐中樞，媽媽會(huì)劇烈嘔吐，嘔吐一般從懷孕的第6周開(kāi)始，在寶寶生長(zhǎng)到8-10周時(shí)達(dá)到高峰[1]。
此后它的水平迅速下降，寶寶就會(huì)和媽媽的身體和平共處，嘔吐消失。
3
孕激素會(huì)保障寶寶在子宮內(nèi)的安穩(wěn)，媽媽卻開(kāi)始便秘
高水平的孕激素可以舒緩子宮平滑肌，這樣可以容納長(zhǎng)大的胎兒，也可以避免子宮收縮將其排出體外。
當(dāng)寶寶在子宮中安穩(wěn)地生長(zhǎng)時(shí)，媽媽卻正在遭遇便秘的痛苦。
此時(shí)，胃腸道肌肉的蠕動(dòng)和收縮減少了，食物通過(guò)消化系統(tǒng)的速度減慢，大便不易排出，會(huì)引起便秘。嚴(yán)重的便秘還會(huì)引起痔瘡。
4
愛(ài)吃硬的、松脆的以及很燙的食物
懷孕后期，為了容納寶寶逐漸長(zhǎng)大的身體，膀胱不得不委屈一下“讓位”給子宮。
被壓迫的膀胱儲(chǔ)存尿液的空間變小，孕早期和孕晚期的時(shí)候，媽媽常會(huì)頻繁排尿。
5
為了確保寶寶的營(yíng)養(yǎng)，媽媽會(huì)乏力、氣短、心慌
懷孕時(shí)為了滿足二人份的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送，心臟開(kāi)始更加努力地工作，收縮力明顯增強(qiáng)，心跳的次數(shù)每分鐘也會(huì)增加10-20次左右[2]。
在懷孕末期，心臟輸出量會(huì)比原來(lái)多出40%。
營(yíng)養(yǎng)的保證是以心臟的超負(fù)荷工作為代價(jià)，這時(shí)媽媽們往往覺(jué)得乏力、氣短、心慌。
6
為了安全地生下寶寶，媽媽還要承受著生命風(fēng)險(xiǎn)
為了應(yīng)對(duì)生產(chǎn)時(shí)可能發(fā)生的大出血，懷孕后體內(nèi)凝血因子增加，而抗凝血成分減少。
這雖然能夠幫助預(yù)防大出血的發(fā)生，但也會(huì)增加?jì)寢寕兊渺o脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)。
一旦深靜脈血栓脫落形成肺栓塞就會(huì)危及生命。
女子本弱，為母則剛。懷孕是一場(chǎng)修行，不僅是身體上的，更是心理上的。
懷孕前期，為了寶寶正常發(fā)育，雌激素水平會(huì)急速下降，媽媽們會(huì)敏感、情緒緊張、悶悶不樂(lè)，然而此時(shí)也是寶寶神經(jīng)和身體發(fā)育的重要時(shí)期。
給她們一個(gè)輕松溫馨的環(huán)境至關(guān)重要。
在懷孕時(shí)，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該對(duì)產(chǎn)后抑郁有所認(rèn)識(shí)。盡管其發(fā)病機(jī)制還不明確，但這與分娩后類(lèi)固醇激素降低、遺傳和家人對(duì)產(chǎn)婦的關(guān)愛(ài)和支持不夠息息相關(guān)。
此時(shí)，丈夫也要和妻子一起正確認(rèn)識(shí)和接受產(chǎn)后抑郁可能帶來(lái)的后果，對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)、寶寶成長(zhǎng)、家庭和諧十分重要。
月子期間要讓媽媽的活動(dòng)空間安靜舒適、多關(guān)心妻子的身體和情緒恢復(fù)，是預(yù)防產(chǎn)后抑郁的重中之重。
“因?yàn)槿碎g沒(méi)有神明，所以上帝創(chuàng)造了母親。”
媽媽的愛(ài)和試煉，從她自己還不知道寶寶存在時(shí)就已經(jīng)開(kāi)始，這是鐫刻在DNA里的守護(hù)，是用生命來(lái)傳遞愛(ài)。
從沒(méi)有平凡的媽媽?zhuān)齻兪呛⒆幼顐ゴ蟮挠⑿邸?/p>
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