為什么有些大腦中存在與阿爾茨海默病相關(guān)的淀粉樣蛋白斑塊的人沒有出現(xiàn)這種疾病的跡象，而其他具有相同數(shù)量的斑塊的人卻有清晰的記憶和思維問題?研究人員在 2022 年 8 月 3 日在線出版的美國神經(jīng)病學學會醫(yī)學雜志《神經(jīng)病學》 ®上發(fā)表的一項研究中，研究了可能有助于建立“認知儲備”的遺傳和生命歷程因素，從而為疾病提供緩沖.
他們發(fā)現(xiàn)，參加俱樂部、宗教團體、體育或藝術(shù)活動等因素，以及 26 歲時的教育程度、職業(yè)和閱讀能力，可能會影響大腦的認知儲備。該研究表明，在一生中繼續(xù)學習可能有助于保護大腦，即使對于兒童時期認知測試得分較低的人也是如此。以前的研究表明，童年時期得分低的人比得分高的人更容易在老年時出現(xiàn)更嚴重的認知衰退。
“這些結(jié)果令人興奮，因為它們表明認知能力在我們的一生中都受到各種因素的影響，參與智力、社交和身體活躍的生活方式可能有助于防止認知能力下降和癡呆，”研究作者 Dorina Cadar 博士說，布萊頓和英國蘇塞克斯醫(yī)學院。“令人振奮的是，建立一個人的認知儲備可以抵消兒童認知能力低下對那些可能沒有從豐富的童年中受益并在以后的生活中提供更強的心理彈性的人的負面影響。”
該研究涉及 1946 年在英國出生的 1,184 人。他們在 8 歲時進行了認知測試，并在 69 歲時再次進行了認知測試。認知儲備指數(shù)結(jié)合了人們 26 歲時的教育水平、43 歲時參與豐富的休閑活動和 53 歲之前的職業(yè)。他們在 53 歲時的閱讀能力也被測試為與教育和職業(yè)分開的整體終身學習的衡量標準。
參加者在 69 歲時參加的認知測試總分最高為 100 分。該組的平均分為 92 分，最低分為 53 分，最高分為 100 分。
研究人員發(fā)現(xiàn)，較高的兒童認知技能、較高的認知儲備指數(shù)和較高的閱讀能力都與 69 歲時的認知測試得分較高有關(guān)。研究人員發(fā)現(xiàn)，兒童測試分數(shù)每增加一個單位，老年認知測試分數(shù)平均提高了 0.10 分。認知儲備指數(shù)每增加一個單位，認知評分平均提高0.07分，閱讀能力每提高一個單位，認知評分平均提高0.22分。
擁有學士學位或其他高等教育學歷的人比沒有受過正規(guī)教育的人平均得分高出1.22分。參加成人教育班、俱樂部、志愿者工作、社交活動和園藝等六項或更多休閑活動的人比參加最多四項休閑活動的人平均得分高出 1.53 分。那些從事專業(yè)或中級工作的人比從事部分技術(shù)或非技術(shù)職業(yè)的人平均得分高出 1.5 分。
該研究還發(fā)現(xiàn)，對于認知儲備指數(shù)和閱讀能力較高的人來說，無論他們在 8 歲時的考試成績?nèi)绾?，他們在認知測試中的得分并沒有像得分較低的人那樣迅速下降。
紐約西奈山伊坎醫(yī)學院的 Michal Schnaider Beeri 博士為這項研究撰寫了一篇社論，他說：“從公共衛(wèi)生和社會的角度來看，投資高“
該研究的一個局限性在于，直到 69 歲仍參與研究的人可能比未完成研究的人更健康、具有更好的整體思維能力和更具社會優(yōu)勢，因此結(jié)果可能不會反映一般人群。
該研究得到了英國阿爾茨海默氏癥協(xié)會、英國醫(yī)學研究委員會、美國國家老齡化研究所和英國經(jīng)濟和社會研究委員會的支持。