研究表明，將健康科學作為課程的一部分學習可能是改善當今學生如何應對所面臨壓力源的關鍵途徑。
學生是精神疾病的高危人群，面臨著不斷增加的學業(yè)需求、高度的孤獨感和持續(xù)的經濟壓力，這可能對精神健康產生不利影響。
現在，斯旺西大學的一個團隊仔細研究了為本科生提供的可選健康科學模塊對學生健康的影響。
該研究由大學健康與福利學院的 Andrew Kemp 教授和他的合著者顧問臨床心理學家 Zoe Fisher 博士和博士生 Jessica Mead 共同完成，該研究剛剛發(fā)表在《心理學教學》雜志上。
心理學院的研究負責人坎普教授說：“大學生的福祉正在惡化，這凸顯了機構在更好地支持學生福祉方面的關鍵作用。”
以前的研究探討了積極心理學對學生幸福感的影響，但該團隊創(chuàng)建的這個模塊超越了積極心理學，專注于促進與自我、他人和自然的聯系感。
他說：“研究告訴我們，福利會受到不平等和人為氣候變化等問題的影響。我們的模塊鼓勵反思這些問題，以及學生在其能力范圍內可以做些什么來解決重要的重大社會問題。
“雖然個人促進自身福祉的能力大于他們促進集體和地球福祉的能力，但個人本身仍有巨大的空間來促進集體和地球福祉，同時通過志愿服務和有效行動等更大的合作努力。”
該團隊使用問卷來評估學生在完成模塊之前和之后的幸福感，以及未完成模塊的對照組的結果。與已發(fā)布的規(guī)范進行比較，進一步突出了該模塊的有益影響。
該團隊表示，其研究意義重大有幾個關鍵原因：
學生很容易出現心理健康問題;
已證明改善福祉可以降低未來的醫(yī)療保健成本;和
研究結果表明，盡管經歷了巨大的困難和痛苦，人們的幸福感仍然可以得到改善。
Kemp 教授解釋說，這項研究的時機特別重要：“我們的研究是在 Covid 大流行期間進行的，并展示了戰(zhàn)略性設計的模塊在充滿挑戰(zhàn)的時期改善學生福祉的能力。
“這些發(fā)現對于思考教育部門如何與氣候災難等其他主要社會壓力因素一起支持福祉具有重要意義。”